2022年度最初の企画で気分も身体もリフレッシュ！！

「タオル1本　身体スッキリ体操」です

理学療法士でもあり、保育士でもあり、健康と癒しのアドバイザーとして

学びと癒しのサロン「ライナスの部屋」を主宰されている若林陽子先生。

オンライン（Zoom）企画なのでどこにお住まいの方でも参加OK。

動きやすい場所で、動きやすい服装で気軽に参加ください。参加費無料。

参加希望の方は、お手数ですが、5月13日（金）までにkakehashi_20161120@yahoo.co.jp宛連絡ください。（前日までにZoomの招待IDを送らせていただきます。）

本事業はタケダ・ウェルビーイング・プログラム2021の助成をいただき実施します。

多くの方のご参加お待ちしております！